Tukimateriaalia
Tukimateriaaleja opiskelun tueksi
Opiskeluvinkkejä:
Panosta lukuympäristöön. Lue rauhallisessa tilassa, jossa ei ole ylimääräisiä häiriötekijöitä. Jotkut tykkäävät lukea kirjastossa, toiset kotisohvalla. Testaa, mikä ympäristö on toimivin juuri sinulle!
Aikatauluta lukemisesi. Suunnittele etukäteen, mitä luet ja milloin luet. Tee aikataulusta kuitenkin realistinen, ettei siitä tule vielä ylimääräistä stressitekijää.
Muista myös tauot. Lukeminen kannattaa tauottaa säännöllisesti, jotta vireystila säilyy hyvänä. Merkitse lukuaikatauluusi siis myös tauot! Tauon aikana esimerkiksi pieni happihyppely/treeni tuo sopivaa vastapainoa tiukalle ajatustyölle.
Palkitse itsesi. Luo välitavoitteita ja palkitse itsesi, kun saavutat ne! Tämä voi auttaa lukumotivaation säilyttämisessä.
Hyödynnä monipuoliset kurssimateriaalit. Terveystiedon kirjojen lukemisen lisäksi käy läpi luentotallenteita ja opiskele kurssimateriaalia. Olemme pilkkoneet aineiston pieniin, helposti opittaviin paloihin, jotta oppimistuloksesi ovat parhaita mahdollisia.
Tee muistiinpanoja. Alleviivaa, ympyröi, kirjoita muistisanoja! Moni asia painuu paremmin mieleen, kun sitä joutuu prosessoimaan esim. kirjoittamalla.
Keskustele aineistosta kaverin kanssa. Jos kaverisi hakee samaan opiskelupaikkaan kanssasi, kannattaa hänen kanssaan keskustella pääsykoeaineistosta, sillä se voi helpottaa materiaalin sisäistämistä!
Tee harjoituskokeita. Pyydä jotakuta tekemään harjoituskysymyksiä pääsykoeaineistosta. Näin pääset treenaamaan myös itse pääsykoetilannetta! Voit myös kirjoittaa itsellesi harjoituskysymyksiä ja tankata listaa säännöllisesti läpi.
Hyödynnä post it -lappuja. Kiinnitä post it -lappuja huoneesi seinille, ja kirjoita niihin lyhyitä tärppejä. Post it-lappuja voi hyödyntää myös alias-tyylisessä sanaselityspelissä, jossa tavoitteena on selittää esimerkiksi liikuntabiologian sanastoa.
Kuuntele kurssitallenteita mp3-muodossa. Näin aineisto kulkee mukana korvanappien kautta esimerkiksi lenkillä.